8个月宝宝吃哪些辅食？ 适合8个月宝宝的辅食，食材多且营养，一看就会

宝宝到了6个月后基本都开始添加辅食了，这时候的宝妈可有的忙了，不过很多新手妈妈并不知道该给宝宝们做些什么辅食吃？也不知道到宝宝到了哪个月龄可以吃什么辅食？今天小编就跟大家分享一些适合8个月宝宝的辅食做法，食材多且营养，一看就会，就算是厨房零经验的宝妈也能上手。一起来看看做法吧。

番茄鳕鱼面（8个月宝宝）

食材：鳕鱼、番茄、面

1. 将鳕鱼洗净，把鱼骨和鱼肉分开，挑出没有刺部分，隔水上锅蒸熟，然后用小勺压碎（以防万一蒸熟后记得在检查一次是否还有鱼刺）

2. 将番茄洗净，顶部划开一个十字口，放入沸水中煮2分钟拿起来，剥去外皮，切成小丁

3. 烧一锅开水，水沸后加入面条、番茄和鱼肉，煮至面条软烂即可（面条记得捏碎一些再放进去煮，有助于宝宝消化）

青菜瘦肉粥（8个月宝宝）

食材：大米、小油菜、猪肉

1. 将大米洗净，放入锅中浸泡半小时（为了节省煮粥的时间）

2. 将油菜洗净切碎，最好泡下水，小油菜虫子比较多，别大意的给宝宝们添加了蛋白质哦

3. 将猪肉洗净，放入锅中焯熟捞起来切小块，放入辅食机中搅拌成泥备用

4. 将浸泡好的大米用大火烧开，转小火，倒入猪肉末一起熬煮

5. 待米粒开花粥变浓稠后，倒入青菜碎煮两分钟即可

6. 凉温后即可给宝宝享用

虾泥玉米羹（8个月宝宝）

食材：玉米、鲜虾、大米、柠檬

1. 将鲜虾洗净去头壳，用牙签从背部扎进挑出虾线，再放入容器中用柠檬或者姜片腌制去下腥味，再剁碎备用

2. 将玉米洗净，一粒粒掰下来，再剁碎（我比较懒，用刀切下来的，也可以用取玉米粒神器）

3. 大米洗净放入锅中大火烧开后，加入玉米碎熬煮至米粒开花，再加入鲜虾泥搅拌均匀煮熟即可

没孩子之前我是厨房杀手，完全不会做饭的。有了孩子后，就会想着给孩子做些吃的，毕竟外面的东西不干净，孩子肠胃还没发育完全，吃外面的东西不放心。而且如果总是给孩子吃白粥或者迷糊的话，孩子营养更本就更不上，咀嚼能力也无法提升，对今后吃饭肯定有影响的。记得我家娃是6个月开始添加辅食的，到8个月的时候烂粥烂面条基本都能适应了，所以8个月的宝宝辅食，我记得最深，以上就是8个月宝宝能吃的辅食。分享给大家，希望宝妈也多多做给孩子吃。

你们家宝宝8个月的时候会吃烂粥、烂面条了吗？

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