怎么穿内衣才是正确(女性如何正确戴乳罩?)
女性佩戴合适的胸罩至少有以下三方面的作用:
1.保护作用
乳房位于胸前,是娇嫩、敏感的脂肪性器官,不宜直接与别的东西接触。在日常生活和工作中乳房都很容易受到撞击、挤压等,而佩戴胸罩则可起到保护乳房的作用。
2.固定和支托作用
乳房是柔软的、自身缺乏支撑力的器官,随走路、跑跳而左右摇摆。由于过分的甩动、牵拉乳房腺组织,会影响乳房的血液循环。而佩戴胸罩则可以保持乳房的稳定性。
3.美化作用
胸罩可以弥补体形上的缺陷。可以调整乳峰的高度和位置。当乳房过小、扁平、不对称或被切除时,特制的胸罩可以以假乱真;当乳房下垂、肥大时,胸罩也可以掩饰这些不足,增加乳房的美感。
此外,功能型胸罩还可以用来治病,像磁疗胸罩、中药胸罩等。
贴心小叮咛:
女性运动量过大会使乳房韧带受到损伤,久而久之导致乳房下垂,这不但影响女性胸部的美观,还影响哺乳期的乳汁分泌,所以青春期女性运动量过大会使乳房韧带受到损伤,久而久之导致乳房下垂,这不但影响女性胸部的美观,还影响哺乳期的乳汁分泌,所以青春期女性一定要佩戴乳罩。
如何选购合适的乳罩
先量出乳房下面的胸围(下胸围),再量胸部最丰满的位置(胸围),然后用胸围数减去下胸围数,如果差数在10厘米左右,则选择A杯位。例如:下胸围70厘米,胸围80厘米,就选用A70杯位。如果差数在12.5厘米左右,就选用B杯位。如下胸围80厘米,胸围93厘米,就选用B80杯位。如果差数在15厘米左右,则选用C杯位……以此类推。
有关佩戴乳罩的学问:
1.乳罩不能过紧,过紧了会压迫乳头,使乳头下陷,给今后哺乳带来困难。
2.乳罩背带要不窄于3厘米,也不能过短、过紧,要有松紧带或调节纽扣。
3.运动时可以略紧一些,运动后放松。
4.晚上睡觉时要把乳罩取下来,以保证睡眠时呼吸顺畅,血液流通。
贴心小叮咛:
合适的乳罩不仅可使前胸“顺眼”一些,还可以保护乳房免受损伤。乳罩最好选用普通的棉布乳罩,因为它透气、吸汗、不刺激皮肤,化纤不吸湿也不透气。另外,棉布的价格也相对便宜一些。那种充填海绵的,带半个钢丝圈定型的乳罩不适合青春期少女,因为它会限制乳房的发育,使血流不畅,引起乳房疼痛。乳罩要经常换洗,保持清洁,以免引起乳腺炎等疾病。