笨狗百科 手机版
您的位置: 首页 > 常识 >

什么果茶可以美白?春暖花开夏日来临,这款美白减脂的神仙果茶快收藏起来,喝它没错

100次浏览     发布时间:2024-12-22 10:08:48    

三月不减肥,四月徒伤悲…每到春天这句话就围绕在我的耳边。

屯了一个冬天的肥肉是说离开就能离开的吗?在结合运动的同时也要对饮食方面加以控制。

春天到了,姑娘们戒掉奶茶,快换上这款果茶,满满维C,美白还减脂。


步骤 step 1:准备橙子3个、柠檬1个、小苹果1个,冰糖。


步骤 step 2:把橙子和柠檬用盐巴搓洗下外皮,拿其中两个橙子去皮肉切块,苹果去皮切块,剩下一个橙子和柠檬直接切片。

步骤 step 3:拿一个无油的小奶锅,锅中烧水,把橙子肉加入水中煮开。

步骤 step 4:再加适量的冰糖,要是喜欢吃甜一些的可以多加一点冰糖。


步骤 step 5:再把剩下的橙子片、柠檬片、苹果块一起放入锅中,再让水煮沸后煮3分钟左右,把水果里的滋味都煮出来,放凉后就可以吃啦。


超级好喝的水果茶就完成了,是不是超级简单,美味又营养,

注意柠檬的籽一定要去掉,不然煮出来的果茶会苦哟。

相关文章