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富贵包怎么形成的(脖子后面为何会有“富贵包”?)

100次浏览     发布时间:2024-09-22 09:39:57    

  相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。

  对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包,那颈部出现这样一个大包,会不会引发什么健康隐患呢?

  一、富贵包的产生

  所谓的富贵包,它主要是由于我们的颈部和胸椎的交界之处出现了一些错位问题,进而会引发相应的鼓起。

  而以前的人之所以会把这个包叫做富贵包,主要是由于如果是家境普通很难会出现这种症状,而一般吃的比较营养、人比较肥胖,才有可能会出现富贵包。

  当人比较胖的时候,颈部的脂肪也会产生大量堆积,人类的颈部是比较脆弱的,当大量脂肪堆积的时候,就会使颈椎受到压迫,进而引发局部血液循环出现故障。

  而这种情况如果持续较长时间,颈部就可能会出现淤血,同时也会压迫而导致错位,慢慢的就形成了富贵包。

  二、富贵包患者的特征

  富贵包之所以有这样的一个名字,主要是由于以前患上富贵包的人都比较胖,而现在富贵包也开始出现在许多瘦子身上。除此之外,当前富贵包的患者相较于以往来说也更多一些,这主要是由于长期的不良坐姿和站姿所引发的。

  在当代的工作当中,许多人都需要长期的伏案,还有一些人有着低头玩手机的习惯,长期保持这些姿态很容易使颈部出现前倾的趋势,由此而引发颈椎的变形。当颈椎出现变形后,垃圾就会在局部堆积,进而慢慢的出现一个富贵包的鼓起。

  除了姿势问题之外,骨盆前倾的人也容易患上富贵包。由于骨盆的影响,身体的重心可能会比较靠前,那么我们为了保持平衡,上半身就会不自主的后倾。

  而上半身的后倾就会导致颈部向前倾斜,这个动作如果保持较长时间的话也会引发富贵包的产生。

  三、富贵包的影响

  当出现富贵包之后,不仅会使自己的体态受到影响,而且也会危及身体的健康。

  因为我们的颈部和大脑之间的距离是非常近的,血液想要流到大脑当中去,就必须要经过颈部。在颈部出现较大的包块时,可能会使血管受到压迫,对于血液的正常流通产生负面影响,大脑的供血可能会出现不足的问题。

  当大脑供血不足时,身体就会产生相应的健康问题。所以长了富贵包之后,千万不要对之不管不顾,及时的消除才是保持健康的正确之道。

  四、富贵包的消除

  想要消除富贵包,就需要保证颈部周围的血液得到有效的流通,因此可以每天睡觉之前就用一个热毛巾来对其进行热敷,这样能够起到较好的血液循环促进效果,对于消除包块有着不错的作用。

  除了用热毛巾来敷之外,还可以做一些有助于富贵包消除的动作,比如说靠墙站立就是一个不错的选择。

  让身体笔直的站在墙边,背部紧紧的贴着墙,同时保持抬头挺胸的姿势。只要每天坚持15分钟以上,可以促进全身的血液循环,进而有效消除富贵包。

  综上所述,出现富贵包之后,想要消除它,就要纠正自己的不良姿势。除此之外,还可以经常性地对颈部进行按摩,使颈部的血液得到有效的流通,否则就有可能导致富贵包越来越大。

  当然,控制体重也是消除富贵包的一个重要前提,当体重降下来的时候,你会发现富贵包也不翼而飞了。

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